在咱们生活中，

不乏有通过健身改变自己身材的人，
健身其实不仅是改变了身材更改变了自己，
今天要推荐的这位越南健身辣妹，
通过健从一个小瘦子一路逆袭成女神。





坐标越南芽庄，
职业是一名健身教练，
同时也是粉丝量20万+的热门运动博主。





作为一名健身教练，
在健身房撸铁时，
小姐姐可能是个不太注意表情管理的女汉子，
但日常生活中，
她绝对是个颜值在线的漂亮小姐姐。





飘逸的长发，
精致的五官，
嘴角总是挂着淡淡的微笑，
是看一眼就难忘掉的女神模样。



但毫无疑问，
不管在哪，
最最吸人眼球的绝对是她那凹凸有致，
富有肉感的尤物身材。





1米55的娇小个头，
却不似传统亚洲女生般纤瘦单薄，
体重常年维持在100斤上下，
肉都长在该长的地方，
堪称为“穿衣显瘦，脱衣有肉”的神仙身材。







呼之欲出的上围，
饱满圆润的翘臀，
纤细紧致的腰肢，
富有线条感的香肩美背，
更是杀伤力十足。





除此之外，
她身体上的其他部位也堪称完美，
腹肌、宽肩、粗腿，
全身更有着如刀刻般的肌肉线条，
要问找个“健身私教”当女朋友是种什么体验？
想必这就是快乐源泉吧。







毫无疑问，
如此完美的身材、惹火的曲线，
肯定不是随随便便就能拥有的，
要知道接触健身前，
小姐姐是个体重80斤都不到的娇小女生，
感觉一阵风就能把她吹倒。



从2014年开始，
她开始慢慢接触健身训练，
自从走进健身房后，
通过7年健身努力，
从零基础小白，
逆袭成前凸后翘的性感健身女神，
期间所付出的汗水、努力可想而知。



除了健身女生都热衷的下肢臀腿训练，
上身的雕琢塑造，
同样不容忽视，
这样才能确保整体身材匀称和线条流畅。





从开始进行系统的健身以来，
她一直都保持着每周5-6练的高频率，
积极挑战、突破自我，
不断向更大的负重、强度发起冲击，
即使疫情期间无法上健身房，
也依旧在家坚持训练。



直到但小姐姐晒出，
6年健身对比照也是令腹肌姐狠狠的震惊了，
2014年的她是体重仅78斤的“纸片人”，
通过几年的撸铁，
体重达到100斤的同时，
身材围度大了三四圈不止。



平时她会在网络上分享自己的身材照，
在长相和身材双重的吸引下，
受到大家的喜爱，
粉丝越来越多，
并成长为越南的健身网红。





正所谓“人红是非多”，
随着名气渐增，
外界质疑的声音也随之变大，
作为健身网红，
大家总觉得她的身材是P的。





下一秒但她晒出了身材视频后，
就狠狠打了键盘侠的脸，
有这样的身材，就算是不看脸，
都能让一大批直男拜倒在她的石榴裙下吧。





验证了身材的真实性后，
又有人有人吐槽她，
练得太大太壮，不像个女人，
她也依旧不以为然，
毕竟自己的身材就应该自己掌控，
自己的生活也应当让自己做主。





有这样一名自律又优秀的健身教练，
你有健身的动力了吗？